دیسک کمر
دکتر مهدی سعیدی
آخرین مقالات
پیشگیری از گردن درد: نحوه درست نشستن، خوابیدن و بلند کردن اجسام
درد گردن، در کنار درد کمر، یک دلیل بسیار شایع برای مراجعه به پزشک یا گرفتن مرخصی در روزهای کاری…
ورزش گودی کمر: تمرینات و حرکات مناسب برای رفع گودی کمر
لوردوز یا گودی کمر بیش از حد وضعیتی است که در آن، منحنی طبیعی ستون فقرات در ناحیهی پایین…
کمردرد و کار با کامپیوتر: کاهش درد ناشی از نشستن طولانی و غلط
کمردرد شایعترین عارضه مرتبط با فعالیتهای شغلی میباشد و طبق نظر محققین، کار با کامپیوتر بسیار در بروز این عارضه…
درمان دیسک کمر با دیسکوژل: مزایا و نحوه تزریق دیسکوژل
دیسک کمر مهمترین و متداولترین مشکل روماتولوژی است. درمان در ابتدا مبتنی بر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی است. از…
فیزیوتراپی کمر برای درمان مشکلات کمر چگونه انجام میشود؟
فیزیوتراپی یک حرفه مراقبت بهداشتی است که به منظور ایجاد حفظ و ترمیم حداکثر حرکت و توانایی عملکردی در طول…
فتق دیسک گردن چیست؟ راه درمان فتق دیسک گردن بدون جراحی
فتق دیسکهای ستون فقرات ممکن است در هر قسمت از ستون فقرات ایجاد شود، اما بیشتر در گردن و قسمت…
کمردرد هنگام خواب (کمردرد شبانه): علت و درمان درد کمر
درد کمر شرایط متنوع و دلایل مختلفی از جمله آسیب های ناشی از ماهیچه ها، مفاصل، استخوانها و رباطها میباشد.…
بهترین روش درمان دیسک کمر بدون جراحی: فیزیوتراپی و ورزش
دیسک کمر وضعیتی است که بیشتر در قسمت تحتانی کمر اتفاق میافتد اما با این حال ممکن است در هر…
سندروم تونل کارپال: بهترین درمان سندرم تونل کارپال مچ دست چیست؟
سندروم تونل کارپال به شرایطی گفته میشود که عصب مچ دست شما تحت فشار باشد( فشرده شده). فشردگی عصب عمدتاً…